前列腺痛是老年人深恶痛绝的一种疾病，前列腺痛多是由于各种病菌的感染、机体免疫力下降以及不好的生活习惯所致，其病因较多，治疗有一定的难度。前列腺痛的症状表现为局部称放射性疼痛，疼痛可以放射到阴茎、睾丸、阴囊、小腹、大腿、臀部等处。有排尿不适的症状，会出现尿频、尿道灼痛，疼痛可放射到阴茎头部，除此以外，早期可出现性功能亢进，后期可引起性欲减退或消失、射精痛、血精、早泄、阳痿、遗精以及不育等症状。
所以在生活中注意调养是很重要的，下面光明医院医生就为大家介绍一下，前列腺痛的日常护理方法。
1、患者不要久坐，可能的话在椅子上放一个垫，这样能够减缓前列腺组织局部血液循环的情况，有助减轻前列腺痛。
2、前列腺痛症在饮食上要合理，不要喝酒，不要吃辛辣食物，这对前列腺不好，还会造成前列腺痛加重。穿衣打扮上裤子不要太紧，不要挤压前列腺。精神上要进行有效的调养，增加适当的体育锻炼。
3、可以做阴囊壁的牵拉，用手指反复牵拉阴囊壁，做20、30次，当然牵拉的时候不要力量太大，使阴囊的内膜和提睾肌得到松弛。
4、前列腺痛患者可以用热水坐浴或者活血化淤药物坐浴的方法进行治疗，这会让阴部得到舒缓，前列腺的血液循环更快一点。
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5、防感冒受凉，这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。
